English base back off

[Paolollo]

Nell'allenamento con sovraccarichi, il back off è lo scarico.
Può anche essere inteso come "periodo di back off".
Esempio: "Il coach mi ha programmato uno scarico (back off) di 3 settimane".

 

[MünchnerFax]

English team: new sense to add as a period of rest within a training plan?

 

[Lexicografur]

Thank you. I am not familiar with this as a noun, but please send us some evidence if you have it and we can consider adding it.