Estos días no han sido fáciles, pero a pesar de ello he pasado buenos momentos.

Anarp1

Member
Español
Hola, espero que podáis ayudarme. Veréis una amiga padece depresión desde hace tiempo. También padece ansiedad. Ha estado de vacaciones unos días y le pregunté que qué tal? Y me dijo lo siguiente:
No me encuentro bien por mis problemas de autoestima, ansiedad y depresión en estas y en todas las situaciones que vivo y estos días no han sido fáciles, pero a pesar de ello he pasado buenos momentos.
En su estado, con los problemas que padece y a pesar del malestar puede haber pasado buenos momentos? Creeis que tiene lógica y congruencia su mensaje? Y esta bien expresado? O es contradictorio y carece de sentido? Que pensarías vosotros si alguien en su situación de salud os dice lo que me dijo? Es que no entiendo lo que le ocurre y me crea dudas lo de que ha pasado buenos momentos.
Espero que podais ayudarme. Muchísimas gracias.
 
  • S.V.

    Senior Member
    Español, México
    Sí, momentos de felicidad, dentro de días difíciles. Puntos blancos dentro de un círculo negro, islas en el mar, etc.

    Puede buscar sobre CBT.
     
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