Ischio-jambier et gainage

[_FraiseTagada]

Buongiorno a tutte/i
Devo tradurre un testo sullo sport e non so come si dice "gainage" (quando si ha il core "compresso") e il muscolo "ischio-jambier" in italiano. La parola che trovo fa riferimento al cavallo, ma io cerco la parola per il corpo umano.
Grazie in anticipo

 

[DEHER]

ischio-jambiers = tendine del ginocchio

gainage = allenamento sportivo (?)

 

[matoupaschat]

D'après le Boch (ed.Zanichelli)

ischiojambier​

agg. sost. al m.(anat.) ischiocrurale: les (muscles) ischiojambiers, i muscoli ischiocrurali, gli ischiocrurali.​

 

[_FraiseTagada]

D'après le Boch (ed.Zanichelli)

ischiojambier​

agg. sost. al m.(anat.) ischiocrurale: les (muscles) ischiojambiers, i muscoli ischiocrurali, gli ischiocrurali.​

merci matoupaschat, j'avais trouvé juste après mon post. Mais je n'ai toujours pas trouvé "gainage"

 

[matoupaschat]

Avec plaisir !
Par contre, je n'ai aucune idée concernant le gainage.

 

[Olaszinhok]

Bonjour,
À mon avis, on n'a pas une traduction littérale du mot gainage en italien, on pourrait bien dire rinforzo posturale mais parfois on utilise de préférence le mot français. À ce propos, vous pouvez jeter un coup d'oeil à cet article, c'est de l'italien suisse mais quand même...
Come trasformare una stanza in una sala fitness - SwissCaution
Par contre, je n'ai aucune idée concernant le mot gainage par rapport au coeur, si j'ai bien compris votre question.

 

[Martaccia]

per l'esercizio isometrico chiamato gainage, in italiano usiamo la parola inglese "plank". Si dice "stare/rimanere in plank"

 

[_FraiseTagada]

Grazie mille Olazinhok e Martaccia. Avevo trovato "plank" ma per ma faceva riferimento a "planche", che non é lo stesso, perché si puo fare "gainage" in un'altra posizione che "la planche".
La traduzione è stata inviata al cliente, "rinforzo posturale" mi piace se ho un altro testo cosi. Grazie mille

 

[Nanon]

Par contre, je n'ai aucune idée concernant le mot gainage par rapport au cœur, si j'ai bien compris votre question.

C'est peut-être une mauvaise traduction de core training (gainage), c'est-à-dire des abdominaux « revus et corrigés ».

Pour un bon gainage [...] il faut contracter les muscles et c’est là que réside toute la différence avec les abdominaux classiques. Avec les exercices de gainage, on maintient une certaine posture le plus longtemps possible en contraction.
Source : Gainage : tout savoir sur ses effets, techniques et exercices

Du coup, parler des abdominaux (dans le sens des exercices, pas des muscles) n'est plus à la mode en français. On entend core (franglais) et surtout gainage. Est-ce la même chose en italien, est-il démodé ou désuet de parler d'addominali?